对于不能母乳喂养的婴儿，最好选择富含低聚糖的配方奶粉，低聚糖又称益生元，可以起到调整肠道菌群微生态平衡的作用，例如低聚果糖可以起到增殖双歧杆菌的作用食品多样 宝宝日常要注意食品多样化，多吃富含膳食纤维的食物，如含麸子比较多的麦粉、粗粮、薯类、豆类、蔬菜和菜苗、水果、魔芋、海藻等植物性食品，这些食品富含可溶性的膳食纤维，有助于肠道益生菌的繁殖和发展、调节肠道菌群平衡不要过多摄入动物性食品，因为这些食品不含有膳食纤维和低聚糖，而且过多食用高蛋白的饮食会促进肠道腐败菌的生长，产生一些有害物质慎抗生素 抗生素在杀死致病菌的同时也会杀死益生菌，尤其是广谱抗生素滥用抗生素的结果就是杀死益生菌、破坏了肠道菌群平衡；此外，滥用抗生素还会增强细菌耐药性，从而衍生超级细菌，使得患者无药可用，难以治疗

4、白菜所含热量较少，所以常吃白菜还能减肥爱美的女孩子们都希望自己能多吃不胖，那么白菜可以很好的起到一定的作用白菜的营养物质较多，也不用担心营养摄入不足的困扰5、白菜中含有的胡萝卜素，还有能预防夜盲症，改善皮肤粗糙的功效6、白菜中还含有亮氨酸和异亮氨酸，能够起到修复肌肉，控制血糖等的功效大量的运动会产生肌肉拉伤，不妨多吃点白菜吧7、清代的《本草纲目拾遗》记中记载过白菜的功效：“白菜汁，甘温无毒，利肠胃，除胸烦，解酒渴，利大小便，和中止嗽”可见白菜还是一种药食同源的蔬菜，不仅食用简单，而且还有诸多功效8、此外白菜还具有抗癌的作用有研究表明白菜中含有吲哚-3-甲醇，这种化合物能分解乳腺癌相关的雌激素，能抑制癌变

教学方法：谈话法，讲授法教学教具：课本、电脑，实物投影仪教学过程：一、创设情境师：同学们，你们喜欢魔术表演吗生：喜欢师：今天我们一起去看看精彩的魔术表演吧(出示主题图)二、新授，解决问题1、初步感知画面师：多神奇的魔术表演啊，你都看到了什么同学们这里会也藏着很多奇妙的数学知识，不信大家仔细的观察一下2、提问题师：小朋友观察得很仔细请你们接着看图，你能提出哪些数学问题，和你的小伙伴交流一下学生可能回答一共有多少朵花一共有多少条鱼一共有多少个灯笼3、解决问题师：小朋友们很了不起，提出了这么多有价值的数学问题，谁来解决第一个问题生：2+2+2=6(朵)第二题：4+4+4+4=16(条)第三题：3+3+3+3+3+3=15(个)师：同学们说得不错，请同学们观察一下这几个算式，你发现有什么特点

学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你，我，他，大家的共同努力，塑造出__中学美丽的形象，展现出__中学高尚的品位同学们，有一句话说的好，播下一种行为，就会收获一种习惯播下一种习惯，就会收获一种性格，播下一种性格，就会收获一种命运同学们，当你拿着废纸、塑料袋，准备随手扔在地上的时候，你应该记住你的责任当你走向餐厅，准备横穿绿化带的时候，你应该恪守你的责任当你手中端着没有吃过错的剩饭，准备倒在地上的时候，你应该牢记你的责任当你嗓子发痒，准备随地吐痰的时候，你应该坚守你的责任当你真正地把责任两个字高悬于头顶，你会猛然发现，自己长大了，变得成熟了，成为一名文明守纪，爱校如家的优秀学生

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